10. oktober je dan, ko opozarjamo na pomen duševnega zdravja. Letos je v ospredju dostop do pomoči ob kriznih dogodkih. Nesreče, bolezni, vojne ali osebne stiske močno vplivajo tudi na našo psiho. Raziskave kažejo, da skoraj tretjina ljudi po krizah doživi resne posledice na področju duševnega zdravja. Najbolj ranljivi so otroci, starejši ter tisti, ki že živijo s težavami.Pomembno je, da znamo stisko prepoznati in pravočasno poiskati pomoč. V Sloveniji so na voljo centri za duševno zdravje v okviru programa MIRA, psihiatrične ambulante, svetovalnice in telefonske linije. V nujnih primerih pa je vedno na voljo številka 112.Duševno zdravje gradimo vsak dan – s pogovorom, sočutjem in medsebojno podporo.
Ključne besede: 10. oktober Svetovni dan duševnega zdravja
