1. oktober je brez slabe vesti lahko dan, ko se ustavimo na skodelici kave in pomislimo – zakaj nam je kava tako pri srcu.
Pozitivne moči kave
· Budnost in fokus: kofein spodbuja možgane in pomaga premagati zaspanost.
· Zmerno uživanje je povezano z zmanjšanim tveganjem za Parkinsonovo bolezen, sladkorno bolezen tipa 2 in nekatera jetrna obolenja.
· Družabni magnet: pogovor ob kavi, kavarna kot stičišče — kava povezuje ljudi.
· Emocionalni ritual: prvi požirek zjutraj ali popoldanski premor – majhen ritual, ki nas resetira.
Slovenska kava – koliko je popijemo?Po podatkih Statističnega urada RS vsak Slovenec doma povprečno porabi okoli 3 kg kave letno. Druge raziskave pa številko postavljajo višje – približno 6,1 kg na osebo – kar nas uvršča med večje ljubitelje kave v Evropi.
Ključne besede: 1. oktober Svetovni dan kave
